Bilan du 1er atelier ergomètre

Le 1° atelier « autour de l'ergomètre » s'est bien déroulé en 2 parties : une mise en route par une marche au rythme de chacun sous un agréable soleil de fin d'été puis par une découverte de l'outil ergomètre et des mouvements de base.

Nous étions 7 dont 3 nouvelles personnes. Il a été distribué un imprimé pour prescription médicale pour les malades en ALD,  il est demandé un certificat médical de non contre-indication pour les autres.

14° café-rencontre du Cœur du 25 Août 2023
Animation "Les gestes qui sauvent"